Blanqueamiento dental casero

La academia de prostodoncia define el blanqueamiento dental como la aplicación de un agente químico o abrasivo sobre superficie dental para embellecerlo eliminando las pigmentaciones y mejorando la estética.

En España, los blanqueamientos dentales de libre venta están regulados para que no sean demasiado agresivos (1). No obstante, debes seguir las pautas que indique y no excederte del tiempo de uso y duración del tratamiento. Pues esto no hará que tus dientes estén más blancos, por el contrario, puede causar abrasiones entre otros efectos irreversibles (2, 3).

Por otro lado, si prefieres usar productos que podemos tener por casa para blanquear tus dientes, te dejamos unos tips más adelante para que tampoco tengas problemas.

De todas formas, en cualquiera de los dos casos, tienes que tener en mente que todo dependerá del color original de tus dientes y la causa de su coloración. Siendo el principal motivo las manchas por la alimentación y el tabaco, por lo que pueden mejorar con el blanqueamiento dental casero. No obstante, los procedimientos en clínica suelen ser algo más efectivos por su porcentaje superior en los agentes blanqueadores. Pero, como ya hemos dicho, esto es así para que no te hagas ningún daño.

Se trata de reacciones químicas que pueden aclarar y quitar las manchas de nuestros dientes, aunque si quieres que funcione desde casa, tendrás que ser constante. En el caso del tabaco está demostrado que también funciona, pero requiere un esfuerzo extra. Además del tratamiento en sí, tendrás que lavarte bien los dientes y seguir las indicaciones de cada producto. Si eres fumador, lo ideal sería que lo dejases durante el tratamiento (igual que ciertos alimentos que veremos más adelante). Pero, si no puedes, al menos intenta lavarte los dientes siempre que puedas y haz sesiones de mantenimiento si fuese necesario.

En los blanqueamientos dentales en casa puedes comprobar su eficacia alrededor de dos semanas después de haber comenzado. Además su durabilidad y efecto dependerá también de si son de exposición rápida (con luz led, láser, entre otras) o detenida (pudiendo dejarlos durante varias horas para que hagan efecto), y si se usan cada dos días o a diario. Siendo en el caso de la luz y el espaciamiento menos eficaces, aunque más cómodos, y con mejores resultados en el caso de los tratamientos diarios prolongados (12).

• Hipersensibilidad: En muchas ocasiones aparece una sensibilidad extra que puede combatirse con dentífricos y enjuagues con flúor.
• El tiempo: Tus dientes se irán coloreando nuevamente a medida que este pase. No olvides que el color natural de los dientes es algo amarillento. Pero esto también dependerá de tus hábitos.
• El color original de tus dientes: Afectará a cómo de blancos puedan llegar a quedarse. Esto no depende de la efectividad del tratamiento, sino del color interno de tus piezas.
• La cantidad que llevan los productos: Estos no pueden tener más de un 1% de peróxido de hidrógeno ni un 3% de peróxido de carbamida. Por lo que el efecto que tenga el blanqueamiento no será igual que si te lo hiciese un experto.
• Comprueba los ingredientes: Asegúrate de que no tienes ninguna alergia a los componentes.
• Úsalos siempre durante el tiempo indicado en el prospecto: Alargarlo no hará que te queden más blancos. Aunque según el tratamiento podrás tenerlos toda la noche o solo unos minutos. Asegúrate bien.
• Edad: Está contraindicado en pacientes menos de 17-18 años, pues antes la dentadura no está del todo conformada.
• Por último, ten mucho cuidado: Si no tienes la supervisión de un experto, puedes hacerte daños severos.

Lo cierto es que no hay ninguna evidencia científica de que el blanqueamiento dental tenga efectos adversos en mujeres embarazadas o en recién nacidos. No obstante, si no te urge, lo mejor sería aplazarlo para un mejor momento.

Si sabes que sufres alguna de estas o crees que pudiera ser así, acude al dentista. Una vez esté todo cuidado o a raya, entonces sí podrás continuar con el procedimiento.

Ten en cuenta que tus dientes se debilitarán con el blanqueamiento (13). Y si le añades un problema previo, podrías acabar con múltiples daños. Pues en estos casos tus dientes son más susceptibles a un ataque bacteriano (3).

• Llevado por un odontólogo. Este método puede ir acompañado o no de una sesión en clínica. Pero la función principal es la que haces tú en casa. En este caso tu especialista te dirá qué tienes que hacer y podrás recurrir a él en caso de dudas.
  Al ser revisados por un especialista pueden llevar más peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida que, como decíamos antes, son más agresivos pero más eficaces.
• Aquellos vendidos en farmacias, supermercados y online. Existen diferentes tipos: